Yogainstruktør innan Multistyle yogautdanning (200 timarskurs) i 2017 og sidan har eg hatt yogakurs i Aurland, Nordfjord og Årdal. I desember 2017 tok eg eit 3 dagars kurs i healingmassasje under grunderen av Axelssons instituttet. Eg har delteke på Restorativ yogainstruktørutdanning (45 timars kurs) i 2018 under leiing av Ateeka Yoga. I tillegg har eg i 2018 delteke på ei vekes retreat på Bali “Finding self love” under leiinga av Bjørn Årstad Seyffarth og Michael Hallock (Water healing) og har hatt to gongar eit vekesopphald i  Mindfulness meditasjon i Villa Faraldi i Italia under leiing av Viggo Johansen. Sommaren 2019 var eg igjen på Water Healing-kurs i Sola, leia av Michael Hallock og i april 2021 vart eg ferdig utdanna YogaSOMATICS yogalærar (250 timar) også her leia av Ateeka. Eg har følgt eit 6 verkes mindfulness meditasjonskurs online der læraren var Viggo Johansen,våren -21. Gjennom dei siste åra, har eg hatt hatt tilbod om yogakurs for gravide saman med jordmor Kari i Aurland. Elles har eg vore med Ola Borud på to langhelgsamlingar i meditasjon og to kurs i mindfulness og draumetyding. Året -21 og 22 fekk eg oppleve Tantra for kvinner der Ateeka er læraren min.

Året 2022-23 følgte eg ei fordjuping i mindfulness over 4 veker der mentorane mine var Vigdis Garbarek, Viggo Johansen og Ivar Vehler. Dette føregjekk på Nøsen yoga-og fjellhotell. Tema: Kva er det å vere menneske?

August-23: Gjennomførte ei viktig personlig samtale med Vigdis Garbarek i Oslo.

September-23 tok eg eit 5 vekers onlinekurs “Pelvis-hara” der læraren er Ateeka.

September-23 følgjer eg eit 4 dagars kurs på Storestølen: Styrk din feminine kraft og indre balanse med Trude Dybendal.

Eg har gjennom fleire år no hatt yogakurs i Aurland der eg har tilbudt Restorativ yoga, Yinyoga , Mammayoga, Yoga på stol og eit kurs for dei som har vore med meg før som eg kallar Anne Marieyoga. Dette kurset er ein miks mellom alt eg har lyst å dele med andre, og der er YogaSomatic ein av dei viktigaste ingrediensane. Då held vi til i Røde Korshuset i Aurland. Elles har eg hatt gleda av å ha blitt invitert av Nynorske litteraturdagar i Aurland for å tilby morgonyoga og dei siste 2 åra med morgonyoga på Næringslivskonferansen på Fretheim hotell i oktober.

Yogaen eg kan tilby deg:

• Hjelper kropp og sinn til å ha det betre

• Passar alle aldersgrupper frå nybegynnarar til øvde

• Passar både kvinne og mann

• Inneheld også noko mindfulness meditasjon og indre øvingar, særleg på kurset eg kallar AnneMarieyoga.

Aurland ved Sognefjorden

Torheim i nordfjord

YOGAKURS OG WORKSHOPS PÅ TORHEIM I NORDFJORD
 

Frå hausten-19, lagar eg workshop nokre laurdagar på garden vår på Torheim, Bønen. Der vil opplegget vere yoga og meditasjon i ei gammal tømmerstove, eit varmt og økologisk måltid, tur i bygda, badstu og ev sjøbad og meditasjon/yoga Nidra (yogisk somn). 

Her lagar eg grupper på facebook der eg inviterer gjester. Har du interesse, ta kontakt med Anne Marie 97101315, sms, eller epost til post@fjordyoga.com.